читать 2 мин.
0 30

Массаж лица помогает не только улучшить кровообращение и разгладить морщинки, но и расслабить всю нервную систему. В процессе массажа также работают с шеей и верхним грудным отделом, чтобы обеспечить качественный отток-приток и убрать застои-отеки. Необходима предварительная запись по телефону или в личные сообщения. Адрес: Красноярск, Киренского 27б.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 30

Статья о том, что каждый регион имеет свой фольклор, который накапливался многие поколения. Сейчас традицию песен и устных сказок вытеснили телевизоры и смартфоны, но песни, мультики или сказки ютуба не заменят живого общения с ребенком. Рассказывая сказку, напевая песню, мама ориентируется на состояние ребенка, одновременно, вовлекаясь в это, она меняет и свое эмоциональное состояние. Кроме того психологи утверждают, что лялькам, задолго до того, как они начнут говорить, хорошо петь звуки, особенно гласные, четко артикулируя в зоне видимости ребенка. Таким образом, ребенок лучше научается различать и произносить в дальнейшем звуки.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 30

Шамбала, или пажитник, имеет своеобразный вкус и запах, но содержит множество полезных веществ, таких как аминокислоты, витамины и микроэлементы. Он влияет на гормональную систему, помогая регулировать уровень женских и мужских гормонов. Шамбала применяется для восстановления женского организма после родов, терапии заболеваний сердечно-сосудистой системы, при инфекциях и воспалительных процессах мочеполовой системы, для улучшения пищеварения и активации метаболизма, а также для очищения кожи. Лучший способ употребления - проращивание семян и употребление натощак.

Прочитать полностью
читать 5 мин.
0 38

Практический 4-дневный семинар по методу «Непрямой массаж» Литвиченко Евгения Михайловича пройдет в Красноярске с 1 по 4 декабря. На семинаре будут осваиваться базовые приемы непрямого массажа, принципы мышечной коррекции и рассматриваться структуры тела в виде сложных систем. Бонусом могут быть алгоритмы по логике несовпадающие с принципами ортопедической коррекции. Семинар легко встраивается и дополняет любую процедуру направленную на коррекцию тела: массаж, телесно-ориентированная терапия, остеопатия, целительство.

Перепост
Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 28

Статья рассказывает о том, как организм посылает сигналы боли, чтобы просить нас включить лечебное поведение и запустить восстановительные процессы. Если мы не обращаем на это внимание, то со временем тело перестает чувствовать не только боль, но и приятные ощущения, что может привести к потере чувствительности тела.

Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 30

Статья о том, что боль в спине может быть связана с проблемами внутренних органов, и как проводить диагностику и лечение. Рекомендуется мягкий мануальный массаж и здоровый образ жизни. В конце статьи указан телефон для записи на массаж в Красноярске.

Перепост
Прочитать полностью
читать 1 мин.
0 31

Мы много сидим и мало двигаемся, поэтому перестаем чувствовать свое тело. Нервная система переключает внимание на более важные направления, такие как работа мозга и защита от стресса. Чтобы сохранить здоровье, необходимо чаще возвращаться вниманием в тело.

Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 30

Статья о том, как важно заниматься физической активностью в любом возрасте. Автор рассказывает о своем опыте занятий йогой и пилатесом у своего тренера, который проводит индивидуальное тестирование и помогает сосредоточиться на проблемных зонах тела. Автор призывает всех заботиться о своем здоровье и заниматься спортом, даже если это требует больше времени и усилий с возрастом.

Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 29

Статья рассказывает о причинах бессонницы и как избавиться от нее с помощью мягких мануальных практик. Описываются основные причины нарушения сна и когда стоит обратиться к специалисту. Также описывается, как остеопатические техники могут помочь восстановить подвижность костей черепа и снять напряжения с мембран, что благотворно влияет на центры мозга, ответственные за качество сна.

Прочитать полностью