Алена Ковалевская, доула и мама маленькой девочки, дает советы по сохранению хорошего эмоционального фона мам маленьких детишек. Она рассказывает о том, что поможет вам сохранить психологическое здоровье и предлагает три пункта, на которые стоит обратить внимание: проверить свои анализы, найти возможность проговаривать свое состояние и заботиться о своем теле.